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Posts Tagged ‘sommeil’

En ce moment, je n’ai le temps de rien. Mettez ça sur le compte de la rentrée, du manque de repos, de l’hyperactivité incontrôlée ou de la flemme automnale mais le résultat reste le même, je pense à des milliards de choses et je n’en fais pas la moitié, et je me couche chaque soir avec une sensation de frustration. Et avec une furieuse envie d’acheter le temps que vous perdez ou que vous trouvez trop long.

Des fois, je ressens presque le besoin de me lever au milieu de la nuit, de regarder un DVD pendant que je lis un livre, que je fais la vaisselle et nettoie ma salle de bain, tout en notant des brouillons de post et en récupérant des succès sur Xbox (et encore, c’est que la nuit ça). Mais la plupart du temps, au mieux j’entrouvre les yeux, je vois l’heure, je crache une insulte dans le vent, je fais un petit prout que j’enferme sous les draps et je me rendors, pour me réveiller 50min après l’horaire idéal (soit 5 alarmes trop tard, vive les micro-sommeils matinaux de 10min).

En fait, si je devais expliquer l’état de mon cerveau en ce moment, ça donnerait quelque chose comme ça:

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Je sais pas si ça vient du fait que je ne m’endors pas avant 3h du mat, que j’engloutis 300g de pâte en sauce juste avant de me coucher, que je refais 40 fois le même niveau de Lego Batman pour trouver la brique qui me manque ou parce que je cumule le tout chaque soir, mais cette semaine, je n’ai fait que des rêves bizarres. Et quand je dis bizarre, je parle de marcher au bord d’un bassin d’eau violette dans un parc aquatique en pâte à modeler, bassin qui dégage des vapeurs toxiques malodorantes, me forçant à couper ma respiration tout en évitant les attaques mortelles du Kurgan au rythme de « Who wants to live forever« . Ouais, bizarre quoi.

En y réfléchissant bien, ça me parait logique, parce que j’ai toujours eu cette crainte du sommeil. En fait je suis comme tout le monde, je redoute ce que je ne comprends pas. Franchement, rester allonger sans (trop) bouger pendant des heures, appuyer sur « off » et déconnecter son esprit pour laisser ressortir le subconscient, fermer les yeux en début de cycle pour optimiser sa nuit ou attendre que le train d’après passe si on a raté le premier, j’ai du mal à assimiler complètement le concept, ça me dépasse. Alors régulièrement, avant que Morphée ne m’emmène faire un tour sur son nuage de sable comme Gaara, je me demande si je vais me réveiller le lendemain. Et forcément, au plus j’y pense, au plus je me dis que le sommeil est le cousin de la mort, et je trouve des raisons débiles qui prouvent de manière irréfutable que mon corps va s’auto-détruire pendant la nuit, sans me prévenir. Et quelque part, il y a un côté rassurant: il paraît qu’on voit sa vie défiler devant ses yeux avant de s’éteindre complètement, alors imaginez le rêve de dingue si vous passez l’arme sur le coussin de gauche pendant que vous êtes assoupi. Ca doit ressembler à quelque chose comme un film de Gondry réalisé par Lars Von Trier, 8 récompenses assurées lors des prochains Oscars du Paradis.

Mais pourquoi je vous raconte tout ça me direz vous? C’est simple: ce matin, je me suis endormi devant tout le monde en pleine réunion. Bave sur le T-Shirt et réveil en sursaut, la totale. Alors comme on dit, Thank God It’s Friday.

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